बच्चों और किशोरों पर सोशल मीडिया के बढ़ते प्रभाव को लेकर एक नई चिंता सामने आई है। World Happiness Report में चेतावनी दी गई है कि अत्यधिक सोशल मीडिया उपयोग बच्चों को चिंता और अवसाद जैसी मानसिक समस्याओं की ओर धकेल रहा है। रिपोर्ट के अनुसार, डिजिटल प्लेटफॉर्म्स पर ज्यादा समय बिताने से नींद की कमी, आत्म-सम्मान में गिरावट और सामाजिक तुलना जैसी समस्याएं बढ़ रही हैं।
विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चों में लगातार ऑनलाइन रहने की आदत उनके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर डाल रही है। खासकर कम उम्र में सोशल मीडिया के संपर्क में आने से भावनात्मक संतुलन प्रभावित हो सकता है। रिपोर्ट में यह भी बताया गया है कि स्क्रीन टाइम बढ़ने से बच्चों की वास्तविक सामाजिक गतिविधियां कम हो रही हैं, जिससे वे अकेलापन और तनाव महसूस करने लगते हैं।
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रिपोर्ट में माता-पिता और शिक्षकों को सलाह दी गई है कि वे बच्चों के सोशल मीडिया उपयोग पर नजर रखें और संतुलित डिजिटल आदतें विकसित करने में उनकी मदद करें। साथ ही, बच्चों को खेलकूद, पढ़ाई और सामाजिक गतिविधियों में शामिल करने पर जोर दिया गया है, ताकि उनका मानसिक और भावनात्मक विकास स्वस्थ तरीके से हो सके।
