धूल, पॉल्यूशन और टेंशन से डल हो गई स्किन? अब पार्लर जाने की जरूरत नहीं! कुछ असरदार घरेलू नुस्खे आपकी स्किन को दे सकते हैं नया ग्लो – वो भी घर बैठे।त्वचा विशेषज्ञ डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (एलांटिस हेल्थकेयर, नई दिल्ली) बताती हैं कि सही स्किन केयर रूटीन से एक्ने, डलनेस और समय से पहले झुर्रियों से बचा जा सकता है। यहां जानिए 6 असरदार होममेड स्क्रब और फेस पैक जो नेचुरल और पूरी तरह से सेफ हैं।
1. कॉफी स्क्रब – टैनिंग और डल स्किन का तोड़
कैसे बनाएं:
2 टेबलस्पून मोटा पीसा हुआ कॉफी लें और उसमें 2 टेबलस्पून टी ट्री ऑयल मिलाएं।
फायदा:
यह स्क्रब स्किन की इलास्टिसिटी को बढ़ाता है और सन डैमेज को रिपेयर करता है।
2. सेब और मक्के का आटा – विटामिन C से भरपूर स्क्रब
कैसे बनाएं:
ग्राइंड किए सेब में मक्के का आटा, शहद, क्रश किए अखरोट और थोड़ी चीनी मिलाएं।
फायदा:
कोलेजन बढ़ाता है और स्किन को एक्सफोलिएट करता है।
3. ओटमील स्क्रब – ऑयली स्किन के लिए बेस्ट
कैसे बनाएं:
1 टेबलस्पून ओटमील में शहद और ब्राउन शुगर मिलाकर पेस्ट बनाएं।
फायदा:
एक्स्ट्रा ऑयल हटाकर स्किन को सॉफ्ट बनाता है।
4. दूध और नमक – नेचुरल क्लींजर
कैसे बनाएं:
2 टेबलस्पून दूध में 2 टेबलस्पून नमक मिलाकर 15-20 मिनट चेहरे पर लगाएं।
फायदा:
स्किन को ब्राइट और नॉरिश करता है। इसे रोजाना यूज़ किया जा सकता है।
5. टमाटर फेस पैक – इंस्टेंट ग्लो के लिए परफेक्ट
कैसे बनाएं:
2 टेबलस्पून टमाटर जूस, 2 टेबलस्पून नींबू रस और 1 टेबलस्पून दही मिलाएं।
फायदा:
टैनिंग और झुर्रियां कम करता है, स्किन को साफ और ग्लोइंग बनाता है।
6. शहद और हल्दी – कॉम्प्लेक्शन सुधारने वाला पैक
कैसे बनाएं:
शहद, आलमंड ऑयल और नींबू का रस मिलाकर हल्का गर्म करें, चेहरे पर लगाएं।
फायदा:
ब्लेमिश हटाकर स्किन को ब्राइट और ग्लोइंग बनाता है।
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