Author: Adarsh Loktantra News

दिल की बीमारियों से बचाव के लिए नसों (Arteries) की सफाई बेहद जरूरी है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ खास खाद्य पदार्थ नियमित रूप से खाने से नसों में जमा हुआ फैट और कचरा साफ होता है, जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा कम होता है। इन 5 चीजों में शामिल हैं: नींबू और नींबू का रस, ओट्स, बादाम और अखरोट, ग्रीन टी, और पके हुए या ताजे फल और सब्जियां। नींबू और ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होती हैं, जो रक्त वाहिकाओं को साफ रखती हैं। ओट्स, बादाम और अखरोट में हेल्दी फैट्स मौजूद होते हैं, जो खराब कोलेस्ट्रॉल…

इलेक्ट्रिक व्हीकल कंपनी Ola Electric के शेयरों में पिछले कुछ महीनों में भारी गिरावट देखने को मिली है। शेयर अपने पीक वैल्यू से लगभग 78% तक फिसल चुके हैं, जिससे निवेशकों में बेचैनी और सवाल खड़े हो गए हैं कि क्या इस समय शेयर को पकड़कर रखना सही है या उसे बेच देना चाहिए। विश्लेषकों के अनुसार, Ola Electric के शेयर में गिरावट के कई कारण हैं। इनमें उत्पादन चुनौतियां, वित्तीय प्रदर्शन में कमी, वैश्विक आर्थिक अनिश्चितता और इलेक्ट्रिक व्हीकल मार्केट में बढ़ती प्रतिस्पर्धा शामिल हैं। हालांकि, कंपनी ने नई योजनाओं और उत्पाद लॉन्च की घोषणा की है, जो लंबी…

कांकेर जिले में हाल ही में हुई हिंसा के बाद राज्य सरकार ने सुरक्षा और कानून व्यवस्था को सुदृढ़ करने के लिए बड़ा कदम उठाया है। सरकार ने कांकेर SP को हटाकर नई जिम्मेदारी सौंपी और तीन IPS अधिकारियों का ट्रांसफर किया। साथ ही दो जिलों के पुलिस कप्तान भी बदल दिए गए हैं, ताकि क्षेत्र में स्थिति को नियंत्रण में रखा जा सके और भविष्य में किसी अप्रिय घटना की पुनरावृत्ति न हो। सूत्रों के अनुसार, इस कार्रवाई का मकसद क्षेत्र में कानून व्यवस्था को मजबूत करना और आम जनता के बीच सुरक्षा का भरोसा कायम रखना है। अधिकारियों…

भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (ISRO) के प्रमुख एस. सोमनाथ नारायणन (इसरो प्रमुख नारायणन) ने आगामी अंतरिक्ष मिशन से पहले आंध्र प्रदेश के तिरुमला स्थित श्री वेंकटेश्वर मंदिर में पूजा-अर्चना की। उन्होंने भगवान वेंकटेश्वर से मिशन की सफलता और वैज्ञानिकों की टीम के लिए आशीर्वाद मांगा। इस दौरान मंदिर परिसर में श्रद्धालुओं और अधिकारियों की मौजूदगी रही। इसरो प्रमुख ने पूजा के बाद कहा कि हर बड़े मिशन से पहले टीम का मनोबल और आत्मविश्वास बेहद अहम होता है। उन्होंने बताया कि देश के वैज्ञानिक पूरी निष्ठा और समर्पण के साथ मिशन की तैयारियों में जुटे हुए हैं और यह मिशन…

वैश्विक बाजारों से मिले सकारात्मक संकेतों और विदेशी निवेशकों की मजबूत लिवाली के चलते भारतीय शेयर बाजार में आज जबरदस्त तेजी देखने को मिली। बीएसई सेंसेक्स 638 अंक की बढ़त के साथ बंद हुआ, जबकि निफ्टी 26,000 अंक का अहम स्तर पार कर गया। बाजार में आई इस तेजी से निवेशकों की संपत्ति में उल्लेखनीय इजाफा हुआ। विश्लेषकों के मुताबिक, वैश्विक स्तर पर स्थिरता के संकेत, महंगाई को लेकर राहत और प्रमुख अर्थव्यवस्थाओं के सकारात्मक संकेतों ने निवेशकों का भरोसा बढ़ाया। आईटी, बैंकिंग और ऑटो सेक्टर के शेयरों में अच्छी खरीदारी देखने को मिली, जिससे बाजार को मजबूती मिली। इसके…

बॉलीवुड अभिनेता अजय देवगन के फैंस के लिए बड़ी खुशखबरी सामने आई है। सुपरहिट फ्रेंचाइजी की अगली कड़ी ‘दृश्यम 3’ को लेकर आधिकारिक घोषणा हो गई है। मेकर्स के मुताबिक, यह फिल्म अक्टूबर 2026 में सिनेमाघरों में रिलीज होगी। ‘दृश्यम’ और ‘दृश्यम 2’ की जबरदस्त सफलता के बाद दर्शक लंबे समय से तीसरे भाग का इंतजार कर रहे थे। सूत्रों के अनुसार, ‘दृश्यम 3’ की कहानी पहले से भी ज्यादा सस्पेंस और रोमांच से भरपूर होगी। अजय देवगन एक बार फिर विजय सालगांवकर के किरदार में नजर आएंगे, जो अपनी बुद्धिमत्ता और चौंकाने वाले प्लॉट ट्विस्ट से दर्शकों को बांधे…

भारत–बांग्लादेश सीमा पर एक गंभीर घटना सामने आई है, जहां बीएसएफ के एक जवान को बांग्लादेशी पशु तस्करों ने अगवा कर लिया। यह घटना उस समय हुई जब जवान सीमा क्षेत्र में गश्त पर तैनात था। घटना के बाद सुरक्षा एजेंसियों में हड़कंप मच गया और पूरे इलाके में अलर्ट जारी कर दिया गया है। सूत्रों के अनुसार, पशु तस्करों का एक समूह अवैध रूप से सीमा पार करने की कोशिश कर रहा था, तभी बीएसएफ जवान ने उन्हें रोकने का प्रयास किया। इसी दौरान तस्करों ने जवान को पकड़ लिया और बांग्लादेश की ओर ले गए। घटना की सूचना…

यूक्रेन और रूस के बीच जारी युद्ध के बीच एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है, जहां यूक्रेनी सेना ने रूसी सेना के लिए लड़ रहे एक व्यक्ति को पकड़ लिया। पकड़े गए व्यक्ति ने खुद को भारतीय नागरिक बताते हुए भारत सरकार और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से मदद की गुहार लगाई है। उसका कहना है कि वह किसी तरह युद्ध में फंस गया और अब सुरक्षित भारत लौटना चाहता है। सूत्रों के अनुसार, यूक्रेनी सेना की हिरासत में लिए गए व्यक्ति ने दावा किया कि उसे काम का झांसा देकर रूस ले जाया गया था, जहां बाद में उसे…

जम्मू-कश्मीर के पुलवामा जिले में सुरक्षा बलों ने आतंकवाद के खिलाफ बड़ी कार्रवाई करते हुए आतंकवादियों के एक सहयोगी को गिरफ्तार किया है। गिरफ्तार आरोपी के पास से एक पिस्तौल और कारतूस बरामद किए गए हैं। सुरक्षा एजेंसियों का कहना है कि यह गिरफ्तारी क्षेत्र में आतंकी गतिविधियों पर लगाम लगाने की दिशा में अहम सफलता है। सूत्रों के मुताबिक, सुरक्षा बलों को खुफिया जानकारी मिली थी, जिसके आधार पर संयुक्त अभियान चलाया गया। तलाशी के दौरान संदिग्ध को पकड़ लिया गया और उसके पास से हथियार व गोला-बारूद बरामद हुआ। प्रारंभिक पूछताछ में आरोपी के आतंकियों से संपर्क और…

राज्य सरकार ने कर्मचारियों के हित में एक बड़ा फैसला लेते हुए स्टेट बैंक ऑफ इंडिया (SBI) के साथ समझौता ज्ञापन (MOU) किया है। इस करार के तहत राज्य कर्मचारियों को बिना किसी प्रीमियम के 1 करोड़ 60 लाख रुपये तक का बीमा कवर मिलेगा। सरकार के इस कदम को कर्मचारियों की सामाजिक और आर्थिक सुरक्षा की दिशा में ऐतिहासिक पहल माना जा रहा है। समझौते के अनुसार, SBI कर्मचारियों को जीवन बीमा, दुर्घटना बीमा और अन्य सुरक्षा लाभ प्रदान करेगा, जिससे किसी भी अप्रत्याशित घटना की स्थिति में परिवार को आर्थिक संबल मिल सकेगा। खास बात यह है कि…